回答
考虑是个人身心状态差的表现,熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因,时间越长,恢复越慢。
关键在于自己的调整。合理饮食,加强营养,补充足够的身体所需,适当地活动锻炼,长期坚持,调整好心态,避免压力过大,防止烟酒熬夜劳累受凉,积极的调整,促进恢复正常的状态。
以上是对“白天上班大清早就犯瞌睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好。你说的这种嗜睡的现象考虑有可能还是睡眠不好的原因导致的,跟神经衰弱也是有一定的关系的。
建议你最好是再到医院检查下是比较好的,如果检查是神经方面的原因导致的话,再做进一步的治疗,这样对疾病是有一定的好处的。