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抑郁症属于哪个级别,怎么样可以治疗好

女 | 31岁 2018-12-20 有4个回复

问题描述: 目前注意力无法集中,想工作,但是又怕工作,领导交代简单的事情可以做好,动脑筋的事情处理不来!老担心同事关系处理不好!需要动脑筋的事情一想就头疼,怎么样可以让自己头脑清醒,注意力可以集中!

回答

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张莉莉

已帮助网友:4261 2018-12-20

生物学因素主要涉及遗传、神经生化、神经内分泌、神经再生等方面;与抑郁症关系密切的心理学易患素质是病前性格特征,如抑郁气质。
抑郁发作的治疗要达到三个目标:①提高临床治愈率,最大限度减少病残率和自杀率,关键在于彻底消除临床症状;②提高生存质量,恢复社会功能;③预防复发。

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王志强

已帮助网友:3053 2018-12-20

根据提供的资料,你的抑郁症并不严重,属于早期轻性抑郁症,没有精神病性症状。
要治疗这一疾病,一是依靠规律的服药,二是要重视心理疗法。明确自我的不足,积极寻求多方面的支持,坚定战胜疾病的信心。
以上是对“我的抑郁症属于哪个级别,怎么样可以治疗好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张月玲

已帮助网友:2082 2018-12-20

你好,你这种情况应该是自己的自己自信心不足。所以找上了自己的精神压力过大出现的抑郁情绪
要注意放松自己的情绪,平时给自己的工作制定好计划,这样才能保证自己主见的放松心态,更好的完成工作,提高工作效率。

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熊平安

已帮助网友:3558 2018-12-20

考虑心理因素引起的现象,会有焦虑,压抑,紧张,严重时失眠的症状。
建议缓解心理压力,避免剧烈运动,积极乐观面对生活,并且进行心理疏导,可以有所好转。