回答
你好，粥具有健脾和胃，补中益气，易吸收的作用，经常食用利于身体健康。
建议你可以五谷杂粮组合在一起熬粥喝，里面含有丰富的营养素和膳食纤维。可以起到强身建体的作用
你好，你说的情况，经常喝粥对胃不好是不对的，相反经常喝粥对胃是有好处的。
建议一定要保持心情愉快，平时多看一些有意义的书籍，了解一些生活常识，一定要相信科学的。
你的情况属于想了解本人平时喜欢晚上烧粥喝，但听朋友说经常喝粥对胃不好是真的吗
建议你不要担心紧张，喝粥对胃很好的，早上和晚上喝粥很养胃的，注意休息不要熬夜
以上是对“晚上喝粥对胃不好是不是真的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
