什么仪器治疗失眠,睡眠不好
女 | 35岁
2018-12-20
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问题描述： 什么仪器治疗失眠,睡眠不好,失眼多梦,或者浅睡易醒,吃了一段时间的药,效果不大好,现要想和失眠仪一起用,不知道哪种失眠仪正规有效的,
回答
失眠治疗仪安思定是通过了美国食品与药品监督管理局(FDA)和中国食品与药品监督管理局(SFDA)认证的一款医疗器械，能够安全和有效地治疗焦虑、失眠等疾病的经颅电刺激治疗仪，
失眠建议饮食上注意多吃新鲜水果和蔬菜，别吃辛辣刺激食物。白天适当的运动运动，尽量不要睡觉，这样晚上睡眠就好了。
考虑睡眠质量不佳引起的现象，会有睡眠困难，易醒多梦，精神不振的症状。
建议缓解心理压力，避免剧烈运动，积极乐观面对生活，并且用莲心泡水饮用，有一定安神作用，可以有所好转。
以上是对“什么仪器治疗失眠,睡眠不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好失眠的原因有很多，不要自己随便的选择治疗的一切或者选择药物会造成不良的后果
对于失眠的治疗，平时在医生指导下服用药物另外多做做运动，多想开心快乐的事情每天可以练练太极，放松最强势，睡觉之前听听轻松的音乐都可以提高睡觉的质量。
