内心压抑不敢面对生活
女 | 13岁
2018-12-20
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问题描述： 学习压力过大加上对自己过高的要求却总是没能完成同学的嘲笑的劝告让我变得心里自卑内心有一面从不向大家展示会幻想自己会怎么死怎么杀死别人
回答
你好，根据你说的情况，你就是学习压力的造成的，你自己不要要求那么高。
你要放松心情，释放压力，有什么问题和老师沟通，实在不行你可以换个学校啊，你需要心理医生给你辅导一下。
您好，上述描述的症状表现，不排除是与抑郁或者心理障碍的情况。
平时的话可以适当的运动看书听音乐分散下注意力，必要时需要接受心理疏导甚至服药的方式控制疾病的发展，
以上是对“内心压抑不敢面对生活”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你才这么小，你心里能不能阳光一点啊？要说学习有压力的话我想每个同学都有的，只不过各人都有自己的释放方式啊
你可以有很多种选择的，就是不能选择你的这一种方式，你可以跟同学说，跟老师反应，甚至可以跟你的妈妈把你的想法告诉她，然后慢慢从阴影中走出来，谢谢
