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这种情况考虑是胃炎引起的，那长期饮食不规律有关。
比如说喝酒、着凉、吃的不合适了都可以引起。可以口服奥美拉唑配合上猴头健胃灵。最近饮食吃点清淡的，近期绝对不能喝酒了。
考虑是胃肠道的不适，饮食不当或受凉及情绪不佳是常见的原因，时间越长，恢复越慢。
可以就医进行合理的诊治，避免反复或加重，同时合理饮食，清淡宜消化，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，防止烟酒熬夜劳累受凉，积极的调整，促进恢复。
以上是对“心口窝靠右下方3厘米左右老感觉胀痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，这样的话，需要积极的服用奥美拉唑和思密达治疗的
养成良好的生活习惯是治疗此病的关键,不食生冷油腻,戒烟限酒,禁食辛辣刺激等，小米粥也是很好的食品,建议多吃
