右边肩胛骨疼,好几天了,一直没好
女 | 20岁
2018-12-20
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问题描述： 前几天在寝室坐着然后肩胛骨就疼了,然后我就躺着休息,后来又疼了,睡一觉醒来后,感觉好了,但是只要一坐久一点,就开始疼了,疼也不是很疼,就是酸疼,就像平时运动过度的酸疼,好几天了一直没好怎么办啊
回答
你所说的这种情况考虑是局部肌肉软组织的不适，受凉劳累损伤是常见的原因，时间越长，恢复越慢。
应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时多休息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，适当地活动，养成良好的习惯，逐渐地改善恢复。
以上是对“右边肩胛骨疼，好几天了，一直没好，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
