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这个怕黑,考虑是心理作用,跟个人内向的性格有关,太胆小了啊,而且缺乏安全感。
需要多适应黑暗的环境,或者可以看一些恐怖片,多跟他人接触,训练胆量,可以多走夜路,会适应的,去看心理医生吧。
这种情况应该是心理问题啊,也可能是你看恐怖片看多了,应该看一看心理医生
你好,建议你放松思想,世界是没有鬼的,要对立正确的世界观,平时应该看一看喜剧片,不要再看恐怖片了,听听音乐等,这样可以转移注意力,有时间看一看心理医生吧,让心理医生开导开导你就好了
以上是对“我今年18岁特别怕黑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你平时是不是不爱运动,也不参加一些社交的活动,也不怎么爱说话?
这种情况考虑还是你身体比较弱,缺乏运动锻炼,和人交往少,脑子想的事情比较多导致的。平时应当运动运动锻炼锻炼身体,多和别人交往交往开心点。睡觉以前做一做俯卧撑或者仰卧起坐,慢慢的就不会有这种情况了。