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性格孤僻,走不出去,我要怎么办?

女 | 22岁 2018-12-20 有3个回复

问题描述: 我觉得自己的心理压力好重好重,身边,没有一个正真的朋友,每天我都是一个人在过,自己沉默寡言,孤僻,不会人际交往,没有朋友,自己非常痛苦走不出去

回答

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罗正强

已帮助网友:4400 2018-12-20

你好正因为你的性格造成如今这个局面,这样只会使自己的道路越走越窄。
人是群体性动物必须与人也交往,不然很寂寞不说也容易造成你孤僻的性格,这样自己必须走出去让别人了解自己多沟通。
以上是对“性格孤僻,走不出去,我要怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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王涛

已帮助网友:4421 2018-12-20

这种情况是不能排除是抑郁症的可能,需要重视的,自我调节是很重要的
如果不能自我调节的话,建议你还是及时到心理科或是精神专科就诊,让专业的医生来调理吧

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张莉莉

已帮助网友:4261 2018-12-20

你好,很高兴给你排忧解难。你现在的状态是抑郁的。应该和身边的人都交流,交往,才能彻底改变你的情况。
只有真心的对待他人,他人才能真心的对待自己。善待他人,才能给自己机会。只有敢走出去,敢和其他人交流了,人们才会认可你,接受你的。