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眼眶累,黑眼圈重,会很累想睡觉,但是晚上

女 | 38岁 2018-12-20 有3个回复

问题描述: 眼眶累,黑眼圈重,会很累想睡觉,但是晚上睡眠充足,睡到自然醒,却黑眼圈一直很重!

回答

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廖元兴

已帮助网友:1820 2018-12-20

没有休息好,晚上经常熬夜,眼圈周围会引起色素沉着,会发黑。
每天晚上10点,以前睡觉是最好的,早睡早起身体好多加强锻炼,只要不熬夜,眼睛的黑圈就会减退。
以上是对“眼眶累,黑眼圈重,会很累想睡觉,但是晚上”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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吴名波

已帮助网友:3632 2018-12-20

可以是熬夜,长时间用眼可以导致的,或是睡眠质量不好,
或是有高血脂,或是睑板腺炎症可以导致的,建议你用眼一个小时休息15分钟,按摩和热敷眼睛,改善症状。

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胡世春

已帮助网友:2400 2018-12-20

你好,你的这个情况,以中医的观点来看,应该是肝肾阴虚,不能上荣于眼所导致的一系列症状。
这个情况,可以服用一些滋阴补肾的中成药来调理,比如六味地黄丸或者左归丸,坚持服用一段时间,效果当会显著。祝你健康快乐!