左膝疼痛三个月,以前诊断为半月板损伤
女 | 37岁
2018-12-20
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问题描述： 以前搬东西受伤,治疗三个多月,前两天复查是左膝外侧半月板呈点状异常信号,现在还是膝盖冷,痛,只是腿比以前有力点了,膝盖有轻微肿胀,有时有弹响,活动不受限,腿稍弯曲后膑骨滑动好像里面有声音,现在吃中药,好像没什么效果,不知该怎么办啊,想去手术又不晓得我这个有没有必要手术,万一手术后还不如现在那怎么办,保守治疗又怕耽误病情,已经三个多月了,纠结啊
回答
是一种以膝关节局限性疼痛，部分患者有打软腿或膝关节交锁现象，股四头肌萎缩，膝关节间隙固定的局限性压痛为主要表现的疾病。半月板损伤多由扭转外力引起，当一腿承重，小腿固定在半屈曲、外展位时，身体及股部猛然内旋，内侧半月板在股骨髁与胫骨之间受到旋转压力，而致半月板撕裂。
非手术治疗的指征有限。非手术疗法包括卧床休息，抽吸关节内积液，弹性绷带加压包扎和外抹小驳骨草按摩膏等，以及石膏管型固定并加强股四头肌锻炼。适用于症状轻或有明显退变者。
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您好，半月板损伤后的常见临床表现包括局限性疼痛、关节肿胀、弹响和交锁、股四头肌萎缩、打软腿以及在膝关节间隙或半月板部位有明确的压痛。
饮食上少食油腻，高脂肪，多食蔬菜水果，少食细粮，多食粗粮。软组织未治愈前饮食忌吃公允鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉姜等，避免半蹲位或蹲位，为了减少损伤可能性，可以家扎弹力绷带或者是护膝。
