问题描述：怎么样调理内分必失常
张莉莉
已帮助网友：4261 2017-04-09
内分泌失调的女性可以通过饮食以及运动进行调理，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分。养成良好的生活习惯，不要熬夜以及过度劳累。预防感染；不要购买塑料制的生活用品，尽量避免环境激素的危害。
曾晓锋
已帮助网友：1821 2017-04-09
内分泌失调，一般注意多食新鲜的蔬菜水果，避免油腻食物过多的饮食，合理安排平时的饮食起居，口服葡萄糖酸锌片治疗一段时间观察看看。祝你健康。
