回答
你好，结合你所述，如果是静脉曲张的话，建议平时晚间睡觉时抬高双下肢，同时避免长时间的接触凉水。
平时坚持每天泡脚，以促进局部气血循环，疼痛时可行局部点刺放血疗法缓解症状，当然需要在医师指导下进行。
您好，根据您所说的情况，避免长时间站或坐，应经常让腿做抬高、放下的运动。可能的话，最好能小走一番
经常抬高双腿，高于心脏水平，并维持膝盖弯曲，以促进腿部血液循环，保持正常体重，以免因超重使腿部静脉负担增加
以上是对“静脉曲张腿上长红点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
下肢静脉曲张治疗，分为保守治疗和手术治疗，保守治疗是指穿弹力袜，自我保健等治疗；手术治疗分为传统手术和现代微创手术，传统手术是指大隐静脉及其分支的高位结扎，大隐静脉的主干和主要分支的抽剥，以及交通支的结扎；微创治疗方法包括刨切、刨吸、腔内激光闭合、腔内射频闭合、泡沫硬化剂的治疗等等。
