脖子上有颈纹
女 | 15岁
2018-12-20
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问题描述： 脖子上的颈纹怎么办呐?15岁,体重90身高155,脖子上又很深的颈纹两条颈纹之间肉都突出来的,肚挤眼下面大概十多厘米两边胯骨中间的地方也有一条纹路什么原因?
回答
你可以减肥来治疗的,减肥最好不要选择药物减肥,不利于人体健康,减肥最好的方法就是控制饮食加上锻炼身体,锻炼身体可以消耗掉多余的脂肪,体型会变得很有型,健壮,需要坚持,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子,做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉,还有跑步,可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦,还有睡前深呼吸50下,走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实,
