回答
你好，根据你的情况，应及时复诊检查，及时拍片，如果半月板没有睡觉，而且恢复很好，可以跑步。
尽量不要剧烈运动，要慢跑，避免扭伤和拉伤。以免加重半月板的病情。平时多注意膝关节的保暖。
以上是对“半月板二度损伤，后通过中医治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，首先综合你上面描述信息来看。可以跑步，但是必须循序渐进。
那么一般这种情况你需要，一定要遵循，循序渐进，从时间到运动强度都要循序渐进，一点点增加，才可以的。
你好，根据你的情况，应及时复诊检查，及时拍片，如果半月板没有睡觉，而且恢复很好，可以跑步。
尽量不要剧烈运动，要慢跑，避免扭伤和拉伤。以免加重半月板的病情。平时多注意膝关节的保暖。
以上是对“半月板二度损伤，后通过中医治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，首先综合你上面描述信息来看。可以跑步，但是必须循序渐进。
那么一般这种情况你需要，一定要遵循，循序渐进，从时间到运动强度都要循序渐进，一点点增加，才可以的。
