同房时间短,心里想同房又硬不起来、怎么办
女 | 36岁
2018-12-20
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问题描述： 今年36岁,心里想同房,可是硬不起来、有时硬了,也不是很硬,同房时时间也短,一般2~3分钟就射了,老婆也不愿同房了,有什么方法改变
回答
你好，，这是由肾虚所引起的。
你可以用用“耐美尔”延时喷剂试试看，它含有纯中草药成份，既可以抑制龟头的敏感度，改善射精时间，对助勃也有一定的功效。
同时你在平时的时候要加强身体的锻炼，保证充足的睡眠，不要熬夜，忌烟酒和忌食辛辣食物。保持乐观的心态，不要给自己压力太大。多食用含锌量较高的食物，如芝麻、花生、苹果及其它补肾食品如山药、枸杞、鲈鱼、黑木耳、核桃等。
希望以上所述可以帮到你
你好考虑是植物神经功能紊乱，阴阳两虚引起的症状的，
可以服用金匮肾气丸，六味地黄丸治疗，注意饮食避免辛辣刺激性食物，避免劳累受风寒着凉
以上是对“做爱时间短，心里想做爱又硬不起来、怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
