高血脂吃什么水果好?高血脂
女 | 28岁
2018-12-20
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问题描述： 高血脂吃什么水果好?高血脂诊断结果:上个月去了我们那里的诊所检查了下检查说有高血脂叫我要注意饮食清淡健康多多运动血脂高就喝些降血脂的火麻生态茶我平时喜欢吃水果现在高血脂吃什么水果好
回答
高血脂患者可以多吃水果和蔬菜,水果如柚子、猕猴桃、青苹果;蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等;主食最好选择粗粮,三高患者要注意饮食清淡、低盐、低脂、低糖,另外,注意积极参加体育锻炼,避免过度劳累和熬夜,保持良好的心态,在医生指导下服用调血脂药物,治疗高血脂的药物有:以降低血清总胆固醇和LDL胆固醇为主的有他汀类,比如瑞舒伐他汀钙、辛伐他汀等以及以降低血清三酰甘油为主的药物有贝特类和烟酸类像阿昔莫司等等,zww
