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怎么样才能把脸瘦下来呢?

女 | 18 2017-04-10 有1个回复

问题描述:怎么样才能把脸瘦下来呢?

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张月玲

已帮助网友:2082 2017-04-10

要想快速地瘦脸成功的话,在平日的食物挑选上就应该多注意摄取含钾高的食物,因为钾质能够促进体内代谢功能。此外高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果,都是瘦脸的食物。还需要多做脸部按摩的,时注意尽量少吃油腻性食物,热量高的少吃,多吃蔬菜水果,可以嚼嚼口香糖,多做脸部运动。