晚上睡觉后半夜背很痛
女 | 31岁
2018-12-20
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问题描述： IT,最近4个月经常晚上后半夜后背酸酸麻麻的痛,翻身也很痛,可是起来活动一下又不会了,白天一点也不会痛,拍过片后背骨头没有什么问题,平躺睡觉一直维持一个姿势很痛,多动几下又还好,这个困恼我很久了,麻烦给个建议,让我早点摆脱痛苦,医者心,父母心!
回答
您好，对于您的状况描述，主诉有就诊，确定没有骨质椎体问题，症状半夜久卧出现肌肉酸闷疼痛，那么您可以考虑是否有颈部因素神经性因素考虑，
可以考虑就诊排查，给予推拿按摩配合烤电热疗，对于痉挛性肌肉或颈部问题给予调理，可以考虑吃点神经性维生素，避免长时间低头久坐，不要受冷或睡姿过于不当影响。
长时间操作电脑工作，近期反复出现后背部酸痛麻木感，翻身困难，活动后有所好转，需要考虑局部肌肉劳损，筋膜炎
当然如果是肌肉劳损，筋膜炎而言，这疼痛或不适感期间需要休息及中医理疗，对症用药，后期避免长时间单一姿势，低头，注意保暖，综合起来才能好转
考虑是肩背部肌肉软组织的不适，受凉劳累损伤是常见的原因，时间越长，恢复越慢。
应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时应该多休息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻，促进恢复正常。
以上是对“晚上睡觉后半夜背很痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，睡觉起来后会出现后背酸痛好麻木的感觉，不能够排除是颈椎疾病的原因。
建议你增加保健，保持睡眠的充足和营养的均衡，日常生活中避免吃辛辣刺激的食物，必要时需要通过功能锻炼的方法康复。
