常常失眠,瘦,身上不长肉,腰疼,腿疼,脚
女 | 20岁
2018-12-20
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问题描述： 常常失眠多梦,瘦,身上长肉,没力气,腰酸背痛,腿疼脚抽经,特别是屁股不长肉,怎么办?
回答
你好，上述症状可见于饮食作息影响、气血虚、肾气虚或微量元素缺乏等
建议你饮食上要营养充足，适当增加身体锻炼，避免情绪压力刺激，到医院中医科就诊检查一下，看是否需要药物调理
考虑睡眠质量下降引起的现象，会有睡眠困难，易醒，严重时精神不振，身体乏力的症状。
建议缓解心理压力，调整情绪，积极乐观面对生活，并且进行心理疏导，可以有所好转。
以上是对“常常失眠，瘦，身上不长肉，腰疼，腿疼，脚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
