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建议你的情况平时最好适度的休息，放松腰部，不要劳累，睡硬板床，可以做做理疗按摩针灸牵引缓解不适的症状，具体怎么治疗需要根据病情来看，一般中医治疗效果都挺好的。
腰部疼痛主要有这几个原因一扭伤二腰椎软骨退化行成的骨质增生。
像你这种情况通常是保守治疗口服消炎止痛的药物理疗热敷局部神经阻滞治疗可口服一些钙剂。祝你早日康复
以上是对“腰椎骨质增生好治疗吗？怎么治？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，如果是轻微的腰椎骨质增生可以采用保守来治疗，如按摩、针灸、牵引等。
如果治疗效果不明显时，建议采用微创治疗，可以直入病灶，从根本上解除疾病疼痛症状，能够更好的控制病情，该技术有效地避免了对身体造成创伤；创口小、治疗时间短、治疗效果好、无毒副作用、费用较低。
