问题描述： 皮肤小时候是白的,因为小时候没好好保养到现在为止是变得黑黄粗糙,有什么可以变白嫩吗?不反弹没副作用的?
张慧芝
已帮助网友：4011 2018-12-20
您好，根据您说的这种情况，可以考虑去当地。美容中心结合具体情况。进行调理。根据您说的这种情况，应当注意休息，合理饮食，保持心情舒畅，避免焦虑紧张，保证良好的睡眠质量，多吃新鲜蔬菜水果。
罗正强
已帮助网友：4400 2018-12-20
你好根据您描述的情况要注意休息保暖合理饮食起居忌辛辣生冷食物多吃蔬菜水果。建议日常保持良好生活习惯参加体育锻炼增强体质保证睡眠质量不要熬夜少见太阳。
