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做完深蹲大腿疼,只要腿弯曲就会疼,尤其不

女 | 15岁 2018-12-20 有3个回复

问题描述: 只要腿弯曲就会疼,尤其不能下蹲,实在是疼的厉害,主要是大腿外侧疼痛

回答

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高福玲

已帮助网友:4161 2018-12-20

你好!考虑是缺钙或者受凉引起来疼痛的症状。
建议平日注意身体,适当的补充钙剂,如迪巧,多吃有营养的食物,身体才可以有好的吸收
以上是对“做完深蹲大腿疼,只要腿弯曲就会疼,尤其不”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张绍兰

已帮助网友:2022 2018-12-20

你说的这种情况是肌肉酸痛,与过度运动有关,是肌肉里积聚的乳酸过多,未能及时代谢或排除有关。
可以勤些用热水外敷,也可以做按摩以促进肌肉的血液循环,令乳酸的排除加快。
也可以尝试给疼痛明显的地方拔一拔火罐,也可以缓解疼痛。

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魏帅帅

已帮助网友:1819 2018-12-20

你好,按照你的描述,你现在的情况是属于肌肉劳损导致的,建议你不要太过剧烈的运动。
你好,按照你的描述,你现在的情况是属于肌肉劳损导致的,建议你不要太过剧烈的运动。是属于一下运动过度导致的,休息几天就没事的了。