孩子患多动症饮食要注意些什么呢?
女 | 9岁
2017-04-11
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问题描述：孩子很调皮,有接触孩子的人都说孩子可能有多动症,刚开始我还不相信的,可孩子实在太好多了,一直都没有看到孩子安静的样子,总到处去给我闯祸破坏东西,带去检查后才知道孩子真的得了多动症,孩子患多动症饮食要注意些什么呢?
回答
1.应少食含酪氨酸的食物,如挂面,糕点等.少食含甲基水杨酸的食物,如西红柿,苹果,桔子等.饮食中不要加入辛辣的调味品,如胡椒之类,也不宜使用酒石黄色素,如贝类,大红是,柑榄等食物.
2.应多食含锌丰富的食物.因为锌是人体内的微量无素,与人体的生长发育密切有关.锌缺管常使儿童食欲不振,发育迟缓,智力减退.研究发现,学习成绩优良的学生,大多数头发中锌含量较高.所以,常吃含锌丰富的食物,如蛋类,肝脏,豆类,花生等对提高智力有一定帮助.
