问题描述： 今年16岁,头发从初一开始变白,现在几乎占了头发的三分之二了,有什么中医药方可以治吗?
胡世春
已帮助网友：2400 2018-12-20
应多吃养血补肾的食品以乌发润发,如黑芝麻、黑豆、黑枣、黑木耳等,缺乏维生素B是造成“少白头”的另一个重要因素,应增加这类食品的摄入量,含维生素B较多的食品有谷物、豆类、干果、动物的肝脏、心、肾以及奶类、蛋类和绿叶蔬菜等,
