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心堵的慌,很难受,怎么办才好

女 | 16岁 2018-12-20 有14个回复

问题描述: 现在高二的学生因为转学在另一个学校学了一个月,但是学籍转不过去,要回到原来的学校读,在原来的学校呆了三天,心堵的慌,堵到想哭,怎么办才好

回答

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高锡云

已帮助网友:3368 2018-12-20

你好,你现在的这个情况应该是由于心理压力过大导致的,也可能是对旧的事物太敏感引起的。
建议你和父母及时沟通一下,尽量的更换学籍,如果受到的阻力非常大,那么建议你在这个学校的时候要适当的放松,或者是更换一下年级,去高一重新开始上学。

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wangwen

已帮助网友:2477 2018-12-20

您好,根据你的情况描述分析,你的情况有可能就是因为转学引起的情绪不稳定。
没事的,转不成学就随遇而安,在哪里学习都是一样的,要学会适应,转学了同学,环境都不熟还得适应,现在在原来的学校都是熟悉的,不要让这不好的情绪影响了学习,现在高二了,要努力。

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2018-12-20

你好,既然转学了,好好学习就是你的任务,转学籍不是你操心的事
你应该好好学习,拿出靓丽的成绩只能有助于你的转学籍的,转学籍那就是你父母的问题

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唐建兵

已帮助网友:4223 2018-12-20

你好,这种情况是因为事情办的不顺心,会觉得心里发闷,堵的慌,这种情况请你要放宽心
在原学校继续学习,读书也挺好的,只要努力认真刻苦,什么名牌儿大学都能考上,要对自己充满信心,加油

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廖元兴

已帮助网友:1820 2018-12-20

你好!这个情况一般是由于你个人心理问题的,没有器质性病变的
建议这个情况你需要多注意自我调理自己的心情,放松心情,多想想开心的事,多注意分散集中力好吧,多和同学交流

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吴名波

已帮助网友:3632 2018-12-20

植物神经紊乱是因长期的精神紧张,心理压力过大,以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。
一般可用药物,如谷维素,维生素B1,及时进行心理疏泄也是非常重要的,遇到烦心事情绪低落时,不要憋在心里。

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胡世春

已帮助网友:2400 2018-12-20

你好。。考虑是压力太大导致的一系列并发症。
建议放松心情。好好学习。在哪里都有自己搞好学习。必要时让加长转学。你还是安心学习。调整好心态。不要浪费时间祝健康快乐!

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谢武龙

已帮助网友:3295 2018-12-20

目前的情况要调整好自己的心态,人是要适应环境的,不是环境适应人,在哪里读书都是一样的,只要好好学习。
保持心情舒畅,不要思虑过多,任何一件事情都有好的一面,可以看好的一面,心情就会好起来。
以上是对“心堵的慌,特别难受,不知道怎么办才好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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高福玲

已帮助网友:4161 2018-12-20

你好,根据你描述的这种情况,青春期的学生,突然改变环境应该是心理因素导致的堵的慌。
建议您,放松情绪,不要老想这件事情。可以转移注意力,分散精力。长大必须要适应任何的环境。这是成长的必经之路,应该自己控制自己的情绪,慢慢调节。

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张绍兰

已帮助网友:2022 2018-12-20

你说的这样的情况属于国家的规定,即使着急也是要会原籍参加高考的
国家规定高中以上的学生不能转学籍,到异地参加高考。所以这样的情况,不要担心,不要伤心,做好自己就行

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魏帅帅

已帮助网友:1821 2018-12-20

您好根据您说的情况应考虑不排除患中医肝郁气滞的可能性较大,,
建议您到就近的大型医院看中医科结合四诊辨证论治,可口服柴胡疏肝散促进恢复,祝身体健康!

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李小可

已帮助网友:1821 2018-12-20

是环境的改变,引起了你心情都不舒服,你要接受既定的现实,努力的学习就好了,不要想太多的事情
不管遇到什么事情,要想好的一方面乐观地对待周围的生活。生活当中总会遇到这样那样的困难,不要太紧张啦,总会有解决的办法,放松自己
以上是对“心堵的慌,特别难受,不知道怎么办才好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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何伟文

已帮助网友:2756 2018-12-20

你好,首先的应该要考虑和精神因素导致的有直接关系的,其次的最常见的是有心脏的疾病或是有轻微的抑郁症的表现的。
应该要注意多调理自己的心情,其次的你应该要静静的等待,这个事情需要家长去协调,你的任务就是多学习,不要过于的担心的。

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-12-20

这情况可能消化不好或者压力大导致可能大,建议调整情绪的
注意少食生冷刺激性食物就应该加强营养的,注意少食多餐避免劳累或者熬夜遵医嘱多吃滋补的食物的