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美白后的饮食需要注意哪些?

女 | 25岁 2018-12-20 有3个回复

问题描述: 皮肤天生的黑,很多方法我都试过一直也没有白起来,前段时间介绍我去做美白手术,说这样可以改善,我准备去做,美白以后的饮食应该如何调理比较好呢?

回答

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唐建兵

已帮助网友:4223 2018-12-20

你好,根据你目前的情况,是需要注意,饮食日常生活中的方方面面,首先饮食要注意,避免吃动物蛋白,比如说鱼肉,虾肉,猪肉,等!其次,一定要避免光照避免紫外线避免辐射,造成不利影响!如果刚做完的话建议你不要吃辛辣油腻的食物。比如辣椒等刺激性强的食物。也不要吃易过敏的食物如海鲜等等。
以上是对“美白后的饮食需要注意哪些?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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廖元兴

已帮助网友:1820 2018-12-20

你好,不能是辛辣和刺激性东西、高蛋白搞胆固醇的东西都不能吃、说句不好听的、多吃粗粮、少吃油营养的东西高蛋白的东西:虾蟹、黄鳝之类鸡蛋也少吃,坚持每天喝牛奶多喝水.白天多吃肉类食品、晚上吃青菜、因为很多青菜都是感光的、白天吃会变黑.太阳落山后吃一些含VC的水果。

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吴名波

已帮助网友:3632 2018-12-20

你好,美白要注意饮食调节,坚持每天喝牛奶,多喝水。维生素C是一种抗氧化剂,可抑制氧化,阻止色素沉积;维生素B6具有褪除黑色素斑痕的作用,富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品等。平时要多吃水果蔬菜。应该减少刺激性食物,忌油腻,忌饮酒,忌海鲜,忌腥荤及发物。