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身体脂肪代谢紊乱怎么办,脂肪代谢不出去去

女 | 28岁 2018-12-20 有6个回复

问题描述: 就是减肥,但是吃减肥产品一直没效果怎么回事,脸上还有斑比较严重,

回答

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2018-12-20

是药三分毒,减肥吃减肥产品,不同减肥产品会对身体有不同的副作用。最好不用或少用减肥产品。
由于你用减肥产品也没有作用,还会有副作用,就不必用了。可以通过健康减肥。每天早上中午可以正常吃饭。晚上喝点粥,吃蔬菜水果。坚持每天运动促进脂质代谢。

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唐建兵

已帮助网友:4223 2018-12-20

如果是因为代谢紊乱导致的肥胖症首先需要化验内分泌,然后针对性的应用药物来调节内分泌。
治疗导致肥胖的根本性原因,同时要配合运动锻炼和饮食上进行控制逐渐的达到减肥的效果。

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廖元兴

已帮助网友:1818 2018-12-20

你好,依据你的描述情况,减肥产品不一定都有效,事实上没有几个减肥产品有效的。
对于这样的问题,减肥主要通过两个方面进行:1、每餐少吃一点2、每天锻炼身体至出汗。坚持下去,就会有好的结果。

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吴名波

已帮助网友:3632 2018-12-20

这个减肥是一个常规问题,没有好的办法的,靠自己毅力减肥,减肥药不靠谱
无非两个原则,一个控制嘴巴,一个迈开腿的,加强锻炼,平时油炸煎烤的东西尽量不要吃,贵在坚持
以上是对“身体脂肪代谢紊乱怎么办,脂肪代谢不出去去”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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胡世春

已帮助网友:2400 2018-12-20

肥胖或超重,主要是吃得多相对过多,而运动量相对不足。所以,减肥主要是少吃多运动,不吃高热量食物,晚饭尽量少吃。减肥没有其他捷径。另外,减肥也不要急于求成,否则容易反弹。严重不建议用减肥药,可能贵损害健康。

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谢武龙

已帮助网友:3295 2018-12-20

根据您的情况,您这个首先需要考虑的就是代谢因素的!
我们临床首先需要考虑的就是适当节食,同时需要配合运动锻炼等的,还有就是可以配合作息规律的!