回答
如果经常有大便干燥、排便困难,多和饮食因素、生活习惯等有关。
如果有便意,可以使用开塞露协助排便。平时要多饮水,多吃蔬菜水果如白萝卜、芹菜、薯类、香蕉等,少吃辛辣之品,加强运动,坚持腹部顺时针按摩,对改善便秘有益。
你好,你这种情况可以使用开塞露的,效果快,平时应该改变生活习惯。
建议多喝水,多吃水果蔬菜,粗粮,可腹部按摩,促进胃肠蠕动,加强锻炼,定时蹲便,便秘会逐渐好转。
你好,便秘肚子胀可以用开塞露帮助大便的,开塞露有润肠通便的作用而且没有副作用。
为了防止便秘,建议你平时注意多吃新鲜蔬菜水果等粗纤维食物,多喝水,进行快走或者慢跑等运动增强肠蠕动,早上空腹喝蜂蜜水。
以上是对“便秘,肚子涨得很难受”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,你的这种情况考虑是脾胃湿热引起的。加强饮食上的调理就可以了。
建议你近期加强饮食上的调理,不要吃辛辣刺激性食物,平时要多吃新鲜的蔬菜和水果,尤其是高纤维素的蔬菜。
根据描述考虑是便秘症状,可能与你平时的生活习惯,压力大,熬夜等有关。若是宿便未排出,可用点开塞露缓解一下,帮助排出宿便,要多喝水,多吃水果蔬菜,玉米红薯等粗粮,慢慢会改善。建议观察随诊。
以上是对“便秘,肚子涨得很难受”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,你这个情况主要还是一个便秘导致的一个肠胀气的情况,我建议你现在先用开塞露,先把大便给解出来,然后这几天要清淡饮食,可以用的中药,清热的,进行对症处理。