高中生老是熬夜晚睡早起,导致有时候头晕头
问题描述: 平时很晚睡很早起,有时候会突然头晕,头晕的时候会有时伴着头疼,老是脑鸣,脑鸣已经几年了,现在上课的时候提不起精神,站着的时候会觉得四肢乏力,有点贫血,没去过医院,
回答
你好,对于一个高中生来说,高中阶段是个难熬的时光,学习压力很大,安排不好就会出现你这这种情况,让人很是担忧。
建议你,应该乐观的去面对现实,平时把时间安排好,尤其是休息和吃饭,有了精神和精力才能好好学习,下课后你可以扒这桌子迷糊一会儿,课间休息时喝上一点纯牛奶,对你的身体还是有好处的,贫血主要是营养不良引起的。
这位学生你好,,你属于典型的亚健康状态。
1.高中是一个非常累人的阶段,夜里非常大,深有体会2.建议去查一下血压,查一下血常规,看一下是否低血压造成供血不足。3.看一下贫血到什么程度4.合理休息,补充营养
你好,你说的情况应该是考虑压力过大精神过度紧张和睡眠不足引起的,应该积极的调解心态。
建议平时制定合适自己的作息时间表,保证充足的睡眠质量,提高学习效率,做饭事半功倍的效果。
你好,根据你说的这种情况分析,有可能是睡眠不足,营养不足引起的。
你说的这种情况考虑是学习压力大,睡眠和营养跟不上造成的,建议你平时多吃一些营养丰富的食物滋补,放假时多补充睡眠。
你好!根据你所说的情况来看,你的症状考虑为是由于学习压力大、生活不规律以及贫血、低血糖的可能性比较大,再者也不能排除神经功能紊乱的可能性的。
建议你平时要注意休息,不要熬夜,多吃些营养丰富的食物,也可以服用气血双补口服液来治疗,最好是做下血常规检查和血糖检查确定下病因再治疗。
您好,您这种情况应该是生活不规律的原因,也有可能是贫血的原因。
建议您最好还是尽快到医院做一下血常规检查,确定贫血的情况,尽量补血治疗的。可以吃点复方阿胶浆和维生素c的。平常饮食必须得规律,一日三餐一餐都不能少的,必须注意休息,保证睡眠的。身体健康了才可以有精神保证正常的生活学习。
你好根据你描述的情况来看,经常头晕乏力贫血考虑是休息不好引起的。
这种情况平时注意休息劳逸结合,不要经常熬夜不要挑食营养均衡。多吃蔬菜水果。建议去医院内科检查查明原因后对症治疗。祝你健康快乐!
您好,您有时突然头晕,伴有头疼不适,睡眠不足或贫血都可以引起您的症状。
您好,建议您注意休息,保证睡眠,不要再熬夜,如果不减轻去医院就诊,明确一下是否贫血
您好,看了叙述,经常熬夜,晚睡早起,有时头晕,脑鸣,没有精神,这个与熬夜、贫血都有关的。
高中阶段学习压力大,要合理安排作息时间,劳逸结合,不要一直熬夜,白天没有精神,更会影响学习效率的。贫血的情况,建议化验个血常规看看情况,再考虑适当的治疗。
如果长期熬夜的话出现这些情况是很正常的,没什么很需要担心的。
既然你已经清楚的知道原因为什么不好好改变一下呢,一般来说只要休息足够恢复起来还是不错的
以上是对“高中生经常熬夜晚睡早起,导致有时候头晕头”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,这种情况需要考虑和颈椎病颈部肌肉劳损,贫血等有一定的关系,可以到医院让医生通过颈椎ct,血常规医生查体等检查一下,确诊后对症治疗。
您好,建议到医院检查一下,然后给予对症治疗。您的问题解答完毕,请对我的回复做出评价,谢谢!
你说的因为睡眠时间不足所致的头晕,脑鸣的表现,这是气血不足证
请在医生指导下使用药物参苓白术散汤剂内服,配合补中益气汤1-2月更为合适的。
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目前这种情况主要考虑是长期睡眠不足导致的症状,同时考虑贫血有一定的关系
目前首先要保证良好的睡眠,要养成早睡早起的习惯,同时,要纠正贫血,多吃一些猪血,猪肝大枣红糖类的食物