睡觉经常做梦醒来特别累还反胃
女 | 18岁
2018-12-20
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问题描述： 十八岁不到一个月吧自从来到浙江就这样了晚上睡觉睡不好经常做梦一整夜醒好几次早晨醒来就特别累有时早晨还反胃想吐这是什么原因导致的
回答
这位朋友，你好，，是由于睡眠不足，导致疲劳，机体平衡失调。
建议，可能是由于新环境还没适应，导致睡眠紊乱，平时保持心情平静，调整心态，尽快适应，睡前一小时，可以做做运动，泡泡脚，有利于睡眠。
你好，梦多是神经衰弱,气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、植物神经调节紊乱导致。
建议平时生活有规律，按时作息，避免情绪刺激。可以口服安神补脑液、百乐眠胶囊治疗。另外注意有无气血亏虚的情况。
你好，出现的症状主要考虑是神经衰弱的表现引起的胃肠功能紊乱
最好养成良好的休息习惯，可以服用脑心舒，安神补脑片，谷维素，安定，V-B1进行治疗。及建议在睡觉前用温热水进行泡脚促进剂改善睡眠。
以上是对“睡觉老是做梦醒来特别累还反胃，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
