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黑米,黑豆,黑芝麻,大米,薏米,花生

女 | 26岁 2018-12-21 有2个回复

问题描述: 黑米,黑豆,黑芝麻,大米,薏米,花生,百合,一起煮粥,是补什么?补气还是补血?是补肝还是补肾,啦,回答的点,

回答

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-12-21

这些一起煮粥有健脾补肾养阴的作用,可以气血双补,主要是通过补肾以疏肝,

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张慧芝

已帮助网友:4011 2018-12-21

这个粥既有补血的功能,也有补气的作用,建议您可以经常进行食用的,