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生产以后,需要注意休息。不要熬夜。不要过度劳累,可以适当活动。避免着凉,同时需要加强营养,保证营养均衡。不能长期坐着。也不能过于劳累。
目前感觉乏力,疲劳。与气血不足有关。可以使用中成药归脾丸,补中益气丸调理体质。多吃新鲜蔬菜水果,不要吃辛辣刺激的食物。多喝水、
以上是对“产后月子期间自己做事情对身体有什么影响”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,看,产后坐月子期间适量的家务劳动对身体没有影响,不用担心。
注意多休息,避免过度劳累,避免久坐,避免使用凉水,多食新鲜的蔬菜水果,日常的生活活动对身体有益无害。
一定要休养一个月或一个半月,产后两周,除了吃饭和上洗手间以外,其他的时间一定要卧床,若常坐或起身走动,可能引起子宫下垂。
建议您注意休息,避免过度劳累,应该卧床休息,而且饮食不要过于清淡,吃点有营养的东西
你好,是没有太大的问题的,不要太担心了,不要给自己太大的压力,放松心情。
平时多注意点卫生,经常清洗,不要吃生冷的冰凉的辛辣的等刺激性食物,注意保暖,自己多注意点。
请问还有其他不适吗
生产后十天感觉,身体乏力是正常的,需要注意休息,避免劳累缓解症状
一定注意产后的卫生,避免感染,注意饮食,多吃蔬菜水果,补充营养,不吃生冷辛辣刺激性的食物。
以上是对“产后月子期间自己做事情对身体有什么影响”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!