问题描述： 腰感觉好累,起床时腰有点僵,腰去年纤维环撕裂补充:跟肾虚有没有关系吗?
王涛
已帮助网友：4421 2018-12-21
建议你平时最好适度的休息,不要劳累,睡硬板床,可以做做理疗按摩缓解不适
