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右侧胯骨,和尾骨不舒服

女 | 28岁 2018-12-21 有4个回复

问题描述: 每个月大概有小半月的时间上夜班,晚上没事了,老是坐着睡一会,平均两到三个小时,最近觉得尾骨按着有些不舒服,有点疼,右侧胯骨,休班晚上在家侧躺睡的时候也不怎么舒服,左边没什么事,

回答

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李小可

已帮助网友:1819 2018-12-21

因为长时间坐立,容易导致腰椎退行性病变,出现腰腿酸痛不适
因此建议你平时不要久坐,一个小时后要起来活动,多加强腰背部肌肉的锻炼,就会改善的

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何伟文

已帮助网友:2756 2018-12-21

你好,根据你说的这种情况分析,有可能是着凉受风引起的。
建议你注意臀部保暖,避免沾潮湿,多做热敷,可以拔火罐,针灸,烤电理疗。服用舒筋活血片观察治疗。
以上是对“右侧胯骨,和尾骨不舒服”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-12-21

根据你叙述的情况:你这种情况最好是去医院拍个片子检查看看。
建议你放松心情,不要太紧张,去正规的医院拍个片子检查一下,确诊病因后在进行治疗。

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黄文飞

已帮助网友:3034 2018-12-21

这是劳累后容易出现的软组织炎症的反应的,这需要好好休息按摩理疗治疗的
调理好饮食,不要吃生冷辛辣海鲜的东西。多喝水可以吃富含维生素的食物不要劳累