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你好，导致脸上长黄褐斑的原因一般都是身体内分泌失调或者阳光直接照射在脸上导致的皮肤内黑色素沉淀导致的
避免日光直接照射到脸上,外出时应根据季节选择适宜的防晒品;减少使用化妆品,尤其是不用劣质化妆品;注意劳逸结合,豁达大度,避免长期,过度的精神紧张;最好就可以搭配药物治疗，使用中药去治疗，草木疏雪兰雅美白祛斑霜对于防治你的斑有一定的疗效，黄褐斑的疗程较长,要坚持治疗.
黄褐斑的出现多数与内分泌有关，尤其是和女性的雌激素水平有关，月经不调、妊娠、服避孕药或肝功能不好以及慢性肾病都可能出现黄褐斑。
尽量避免日晒，注意作息规律，多做运动，少食辛辣食物，多食胡萝卜、西红柿等富含维生素C的食物，有助美白淡斑，不要盲目使用所谓的祛斑产品，如果黄褐斑比较严重，一定要到正规的医院治疗。
这种情况一般黄褐斑常因为内分泌原因有关，饮食清淡补充维生素C,E，调节内分泌，应用药物治疗
建议忌辛辣刺激食物，饮食清淡补充维生素C,E，调节内分泌，可以应用祛斑调经胶囊，外用熊果苷祛斑霜等
您好，这个样子是和内分泌有关系的，可以口服逍遥丸加维生素E
可以口服逍遥丸加维生素E，不要吃冷辣饮食，注意防晒补水，饮食注意多吃复合维生素多的食物
以上是对“脸两侧长黄褐斑的原因有什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，导致黄褐斑的原因可能是内分泌失调，或是由于细胞层的黑色素增多形成的
建议最好去医院做性激素检查一下，口服维生素E，维生素C，逍遥丸，外用迪维霜，注意防晒，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，保持心情舒畅。
