社交恐惧症怎么治疗?

①生理原因。精神病学教授戴维西汉先生说，社交恐惧症的发病是因为人体内一种叫“5-羟色胺”的化学物质失调所致。这种物质负责向大脑神经细胞传递信息。这种物质过多或过少都可引起人们的恐惧情绪；
②心理原因。社交恐惧症患者一般自尊心较强，害怕被别人拒绝，或者对自己的外貌没有信心； 　　
③家庭原因。从小性格受到压抑，或者是父母没有教会他们社交的技能，或者是家庭搬迁过于频繁； 　　
④社会原因。本身所处的社会环境较为恶劣，与人交往时受到的挫折居多。 　
⑤思维方式。性格其实就是人自身思维方式的一种外在体现，不正确的思维方式造就了社交恐惧症。比如过分的完美主义者受到打击后带来的过分自身反省，每个社交恐惧症患者都应该对“自己”（本我、自我、超我...）有充分的了解。可以吃些镇静药，但主要还是自己锻炼。没有捷径可选。 建议在参加活动之前可以吃一片安定，但是不要自己乱加量，要想走出去，没有捷径，必须自己突破自己，你要是没勇气，吃什么药也没用。

社交恐惧症，是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。 对社交恐惧症的治疗：一般的程序是通过逐步递增社交的情境而增加对恐惧的耐受性，从而达到消除社交恐惧反应的效果。
影响因素一、选择疗法的不同：医学技术的不断革新，为广大患者带来了福音，如今手术治疗恐惧症的方法很多，每一种方法的优劣势有差异，消费者的选择和喜好不同导致治疗恐惧症的方法不同，手术治疗恐惧症的费用不同。
影响因素二、就诊医院的正规和专业性：有些患者受到不良宣传信息的误导，到非正规医院就诊，久治不愈，或者就诊的综合医院非重点诊治精神疾病，专业性不够，都会增加治疗费用。
影响因素三、主治医生的经验、专业程度：除了医院，社交恐惧症的治疗效果还跟医生的专业程度，诊疗经验有关。我院首席精神疾病专家从医40余年来，接诊患者不计其数，深受患者和广大家属的信赖，更受到了国家卫计委领导的亲切会见。
以上是对“社交恐惧症怎么治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，治疗社交恐惧症要多少钱还是要看你自己的情况的，希望你一定要好好重视的，建议你看看以下一些建议的
1、行为治疗社交恐惧症，行为疗法是治疗社交恐惧症的首选方法，社交恐惧症治疗基本原则是消除恐惧对象与焦虑障碍反应的条件性联系，还有对抗回避反应。许多患者在疾病过程中已经学会如何回避令他们产生恐惧的对象和场所而不影响他们的日常社会功能。但行为只强调可观察到的行为动作，是治表未治本，疗效是否持久，结论不一。
2、药物治疗社交恐惧症，严格地说并无一种消除恐惧情绪的药物，药物对单纯恐惧一般没有效果，但可用苯二氮卓药物来暂时缓解单纯恐惧，例如飞行恐怖。合用普萘洛尔为代表的β受体阻断剂对恐惧症的躯体症状效果很好，能减轻或者消除自主神经反应，如心悸、气促、出汗等，降低警醒水平。

你好,恐惧症是一种心理疾病,建议您最好是进行心理咨询与治疗来调整,也可以自我调整,进行放松训练,放松自己的情绪,对抗您的紧张情绪,适当的转移注意力,不要把注意力集中到自己的身上,并多参加社交活动.
1、不否定自己，不断地告诫自己“我是最好的我”，“天生我材必有用”。 　　
2、不苛求自己，能做到什么地步就做到什么地步，只要尽力了，不成功也没关系。 　　
3、不回忆不愉快的过去，过去的就让他过去，没有什么比现在更重要的了。 　　
4、友善地对待别人，助人为快乐之本，在帮助他人时能忘却自己的烦恼，同时也可以证明自己的价值存在。 　　
5、找个倾诉对象，有烦恼是一定要说出来的，找个可信赖的人说出自己的烦恼。可能他人无法帮你解决问题，但至少可以让你发泄一下。 　　
6、每天给自己10分钟的思考，不断总结自己才能够不断面对新的问题和挑战。 　　
7、到人多的地方去，让不断过往的人流在眼前经过，试图给人们以微笑。

你说的社交恐惧症的情况，需要对症给与动作行为锻炼加以改变。
也可以请大夫做下指导，给与心理疏导的方法，加以释放内心紧张的状态从而缓解症状。

社交恐惧症，又名社交焦虑症，是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或优虑的精神疾病。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物或询问权威人士都感到困难。
社交恐惧症俗称“见人恐惧症”，是恐惧症中最常见的一种，约占恐惧症病人的一半左右。一般人对参加聚会或其他公共场合的事情都会感到轻微紧张，但这并不会影响到他们出席。真正的社交恐惧症会导致无法承受的恐惧，严重的病人甚至会长时间地把自己关在家里孤立自己。
社交恐惧症都有类似的其躯体症状：口干、出汗、心跳剧烈、想上厕所。周围的人可能会看到的症状有：红脸、口吃结巴、轻微颤抖。有时候，患者发现自己呼吸急促，手脚冰凉。最糟糕的结果是，息者会进人惊恐状态，这时，一定要看心理医生了。
以上是对“社交恐惧症怎么治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

对社交恐惧症的治疗：一般的程序是通过逐步递增社交的情境而增加对恐惧的耐受性，从而达到消除社交恐惧反应的效果。
首先要不断地告诉自己，这种恐惧是可以消除的。并正确认识人与人交往的程序，了解与人交往的方法。
其次要查找出自己产生社交恐惧的事物种类，并试图挖掘心灵深处的根源。
然后在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断练习重复发生症状的情节，并不断地鼓励自己勇敢面对这种场景，以便从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。最后采用强迫疗法，小步渐进。先站在车水马龙的大街上；适应后减少人数，在商场里购物；接着再减少人数，参加一些大规模的聚会；然后参加小聚会，并试图发表你的观点；最后和自己很惧怕的人交往，并时刻给自己以奖励。利用这种方法，经常不断地练习，就会使病症有很大的改观。

对社交恐惧症的治疗方法主要有以下几种
1、催眠疗法：精神分析师将你催眠，挖掘你心灵或记忆深处的东西，看你是否经历过某种窘迫的事件，试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长，花费也比较大。
2、强迫疗法：医生让你站在车水马龙的大街上，或者让你站在自己很惧怕的异性面前，利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。
3、情景治疗：让你在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断练习重复发生症状的情节，精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面，让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。
4、认知疗法：这是一种不断灌输观念的治疗方法。医生不断地告诉你，这种恐惧是非正常的，让你正确认识人与人交往的程序，教你一些与人交往的方法。
5、药物疗法：这是目前被认为是最有效的治疗方法。主要是针对你的发病是因为你体内某种化学物质的失调所致，所以运用某类药物调节平衡。