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云木香不良反应

女 | 33岁 2018-12-21 有2个回复

问题描述： 健脾和补气养血的办法?最好是食疗,不要太繁琐,就是容易买到的食物,有朋友推荐云木香,不知道云木香健脾效果好不好,用起来会有什么不良反应的吗?

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黄文飞

已帮助网友：3034 2018-12-21

健脾的食物有莲子、薏米、芡实、山药,榛子、牛肉、狗肉、葡萄、大枣等,补血的食物有红枣,木耳,动物肝脏,猪血,鸭血等但是食补效果很慢,一般只能作为一个辅助或者预防的一个措施,光靠饮食来补充的话,天天吃的话估计要半年以上才会有效果,药物的话,可以吃一些健脾丸,鹿胎膏等来治疗,

王志强

已帮助网友：3053 2018-12-21

您这种情况考虑可以服用健脾颗粒和白术丸治疗一下即可,另外可以在您所吃的稀饭中加入10g茯苓,这样长时间的吃对调理脾功能具有很大的好处

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