可以起到丰胸效果的食物?
男 | 26岁
2018-12-21
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问题描述： 我也不是特别瘦的那种人,别的地方都可以,就是平胸,朋友都拿我当男人,我特别郁闷,现在想交个男朋友,怕人不把我当女人,想着丰胸了就,吃什么食物可以丰胸,
回答
可以起到丰胸作用的食物有，木瓜牛奶，种子、坚果类食物，维他命A食物：如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等，维他命B群食物：粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等，富有胶质的食物：如海参、猪脚、蹄筋等，核桃和松仁富含维生素E和锌，黄豆、青豆和黑豆，花生与黑芝麻。
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木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。 牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物，亦有助激素的合成。牛奶炖鸡＿＿将嫩鸡加入牛奶同炖，能有丰胸的作用。饮用一些含中药成分的靓汤，如紫河车炖乳鸽汤。材料包括有紫河车、当归、红枣及乳鸽等。
