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怎么去黑眼圈和眼袋

女 | 25岁 2018-12-21 有6个回复

问题描述： 有黑眼圈好几年了,用了些方法治疗也还是没什么效果!怎么样才能快速去掉黑眼圈和眼袋

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张慧芝

已帮助网友：4011 2018-12-21

黑眼圈首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用.保证休息时间和质量.

罗正强

已帮助网友：4400 2018-12-21

除掉黑眼袋,土豆粉、半只生蛋黄作法:将一匙土豆粉配半只生蛋黄调成,贴敷20分钟,不仅可以减轻下眼皮浮肿,而且还能舒展皮肤,变得光滑,黑眼袋非常严重的话,也可以去购买一些有针对性作用的眼霜,相信就可以解决你的问题了,

王涛

已帮助网友：4421 2018-12-21

首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用..保证休息时间和质量.

张莉莉

已帮助网友：4261 2018-12-21

您这个年龄如果有较明显的眼袋可以做眼袋内切术,把里面的脂肪抽出来就可以了,但是黑眼圈的改善主要还是和您的作息时间有关系,

王志强

已帮助网友：3053 2018-12-21

黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳,衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着.黑眼圈冷热敷加按摩效果出众.均衡饮食,多吃含丰富维他命C的水果,做适量的带氧运动,增强心肺功能,促进血液循环,对减少黑眼圈的形成很有帮助.

曾晓锋

已帮助网友：1818 2018-12-21

拥有健康的生活模式外,我们更可以利用穴位按摩,配合冷热敷,有效赶走黑眼圈.温和地按摩眼睛周边的穴位,能刺激神经,促进血液循环；而冷热敷则可以消除静脉瘀塞,减轻血管显现的情况.正确的方法是洗脸后,用热水弄热毛巾,然后敷於眼部,让热气促使眼下的血液流通,当毛巾冷却后再浸入热水更换；热敷十分钟后,更换冷水进行冷敷约一分钟,可有助血管收缩；完成后,涂上眼霜加以保湿.

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