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心里感觉不舒服,难受很难受
女 | 22岁
2018-12-21
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问题描述: 孕期因为把手机弄丢了,怀孕六个多月了,经常想哭,经常觉得心里堵得上,难受,晚上睡不着觉,一闭眼就是丢手机的画面,仅仅能早上睡一两个小时,就是觉得很内疚我老公送给手机,
回答
你好,你现在因为怀孕,尽量不要情绪激动或是情绪低落。
你要想到手机丢了,可以再买,如果是因为情绪不好,引起先兆流产,孩子没了是不会再回来了。
以上是对“心里感觉不舒服,难受很难受”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
怀孕期间激素水平比较高,容易导致情绪浮动比较大的现象,你需要适当的进行心理疏导。
尽量充实自己的业余生活,避免过度的精神压力,多进行转移注意力服用些安神的食物进行调节。