痔疮吃什么食物?
女 | 28岁
2018-12-21
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问题描述： 自从生了宝宝之后我就觉得自己的肛门出现了病变,好多时都会出现便秘,蹲着太久我就会觉得我和肛门会好不舒服,而且会觉得好痛,平时老是会出现肛门口痒痒的,大便有时太干就会出现大便出血,
回答
你好，痔疮食疗适宜的食物：从预防的角度讲，应防止大便秘结，保持大便通畅，所以饮食方面应多食青绿蔬菜、新鲜水果，如芹菜、菠菜、韭菜、黄花菜、茭白以及苹果、桃、杏、瓜类等含有丰富纤维素的食品，可以增加胃肠蠕动，润肠通便，排出肠道的有害物质和致癌物质。
患有痔疮的病人最好不要久坐，可以适当运动，饮食方面不要吃辛辣的食物和油炸的食物，保证大便通畅，推荐可以吃香蕉、蔬菜、酸奶，只要每天大便通畅，痔疮就不会发的。
患者饮食方面也应该多加注意，那么患有痔疮的患者平时饮食方面应该注意哪些事项呢?痔疮食疗适宜的食物：
1、主食及豆类的选择多吃些粗杂粮，如小米、高粱米、红薯、玉米、杂豆等。
2、肉蛋奶的选择猪瘦肉、猪大肠、鸭肉、甲鱼、海参、及牛奶和豆制品;便血较多时可选用黄鳝、黑鱼等具有止血作用的食物。
3、如麦麸、米糠、鲜豆荚、嫩玉米、花生、菠菜、蒜苗、马铃薯、南瓜、胡萝卜、地瓜、海带等，宜经常食用。预防痔疮的食物还有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉苁蓉、猪羊大肠、鳖肉、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等。
从生活中做起首先改变自身的生活习惯：主要有作息规律，饮食清淡，纠正不良的姿势：不要长时间的站立或坐，要时不时的换个姿势活动活动，另外大便时间不要太长。
建议：注意饮食调节：不喝酒，不吃辛辣刺激的食物，如榨菜、辣椒、辣酱、生姜、大葱、蒜头、茴香等等。多吃些蔬菜水果，如菠菜、芹菜、茭白、西瓜、梨、香蕉、苹果等，一方面可保持排便通畅；另一方面又可减轻痔疮的瘀血扩张。痔疮术后病人宜吃得清淡些，少吃油腻过重或熏煎食品，饮食最好定时定量，饭吃八分饱，不能暴饮暴食，饥饱不匀，以防肠胃道功能紊乱。
疮的朋友应该注意建立健康的痔疮饮食：什么叫痔疮饮食，痔疮饮食泛指少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒、海鲜类食物，多食用对痔疮有防治作用的食物如槐花、黑芝麻、胡桃肉、竹笋、紫菜、红小豆、芝麻、蜂蜜等。通常指的是健康饮食，而不单单指患了痔疮才注意的饮食。健康饮食大意是提倡素食，反对垃圾食品，增多高纤维食物，减少高脂肪成品，提倡运动人生，反对宅人生，提倡精神健康、向上的生活，反对低靡腐败的生活等。痔疮饮食不但可以防治痔疮发生，还可以预防其它疾病发生。
以上是对“痔疮吃什么食物？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
痔疮食疗适宜的食物：
1、主食及豆类的选择多吃些粗杂粮，如小米、高粱米、红薯、玉米、杂豆等。
2、肉蛋奶的选择猪瘦肉、猪大肠、鸭肉、甲鱼、海参、及牛奶和豆制品;便血较多时可选用黄鳝、黑鱼等具有止血作用的食物。
3、蔬菜的选择芹菜、韭菜、冬瓜、丝瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、萝卜、黄花菜、荸荠等;便血时可以吃黑木耳、鲜藕等以养血止血。
4、水果的选择橘子、柿子、梨、桑葚、罗汉果、无花果、橄榄、杨桃、香蕉、苹果、红枣等。
5、其他核桃、芝麻、柿饼、蜂蜜、烹调时多用些芝麻油、菜籽油等，增加肠内容物的润滑性。痔疮的治疗，一定要先行明确痔疮的具体类型，在对症治疗。
