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跑步的时候,跳起来扭到脚,斤斤计较

女 | 20岁 2018-12-21 有4个回复

问题描述: 跑步的时候,跳起来扭到脚,耳朵听到了一点声音,脚不能放地,受力就疼

回答

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廖元兴

已帮助网友:1820 2018-12-21

你好可能是因为用力不当,脚扭伤了或者骨折了。
建议,注意休息,不要用力着地,24小时内凉敷,24小时后热敷一下,最好上医院拍片检查,对症治疗。

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胡世春

已帮助网友:2400 2018-12-21

你好,如果是扭伤的话,建议可以用具有活血化瘀作用的药物。
对于这种症状的话,最好还是可以用跌打红花油或者云南白药气雾剂等比较合适的。
以上是对“跑步的时候,跳起来扭到脚,,,,斤斤计较”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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谢武龙

已帮助网友:3295 2018-12-21

你好,你的跑步的时候,跳起来扭到脚,耳朵听到了一点声音,脚不能放地,受力就疼,可以针灸治疗。
建议及早检查确诊配合针灸止痛,针灸功能通经活络、活血化瘀、行气止痛,配合休息,加强营养。

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高福玲

已帮助网友:4161 2018-12-21

你好,你所描述的情况多为关节软组织损伤的表现,需要及时治疗
建议患侧关节制动,避免剧烈活动,可以局部涂抹活血类药物,如红花油治疗,症状多可以好转