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打羽毛球时腿肚子抽筋

女 | 19岁 2018-12-21 有3个回复

问题描述： 打羽毛球跳起来击球时腿肚子突然有种要抽筋的感觉,用力跺几下就没抽

我也要咨询

唐建兵

已帮助网友：4223 2018-12-21

你好，有时候剧烈运动之后也会出现小腿抽筋的症状，不一定是缺钙
你好，如果夜间小腿抽筋，多是缺钙所致的，建议你注意饮食，多晒太阳多运动，帮助钙质吸收
以上是对“打羽毛球时腿肚子抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李小可

已帮助网友：1819 2018-12-21

您好，通过您描述情况分析，这种情况一般是局部肌肉痉挛的表现，和过度用力有关系的
建议您的这种情况不要过度运动，同时可以通过针灸的方式调理一下，平时注意钙的摄入

何伟文

已帮助网友：2756 2018-12-21

你好这情况可能是和劳累或是缺钙等都哟关系，需要检查一下的
建议你最好适量的补充钙剂观察是否有好转，需要注意避免劳累，可以局部热敷按摩一下的

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