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你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，自己的调整很重要。
应该合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，长期坚持，积极的调整，促进恢复各方面的平衡与稳定。
你好，根据你描述的症状来看，与精神因素有关系的，但是不能除外合并消化道肿瘤可能
建议平时保持乐观舒畅心情，保持良好睡眠，避免长时间熬夜，适当活动锻炼，一日三餐定时定量，细嚼慢咽，必要时可以去医院做一下胃镜检查，看是否有异常可能
以上是对“吃东西有哽咽感，有时会心急，出不来气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吃东西有哽咽感，有时会心急，出不来气，想打嗝打不出，喉咙像有痰都是慢性胃炎引起的。
建议可以考虑服用吗丁啉，奥美拉唑配合温胃舒胶囊口服，注意饮食清淡，规律，易消化，不要吃生冷油腻性食物。
