经常心烦气躁脾气暴躁,心神不安
女 | 28岁
2018-12-21
有3个回复
问题描述： 在孩子哭闹时心就特烦,有时无法控制情绪就打骂孩子,还老想乱摔东西,有时头也痛,这是什么原因造成的
回答
你好根据您描述要注意休息保暖合理饮食起居忌辛辣生冷食物多吃蔬菜水果。
建议日常保持良好生活习惯参加体育锻炼增强体质保证睡眠质量不要过度劳累。
以上是对“老是心烦气躁脾气暴躁，心神不安”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
最好要选用中药制剂才会有好的治疗效果，比如九味神安胶囊等
睡前不过度用脑，上床后排除一切杂念，保持安静；另外，注意卧室环境清静，空气新鲜，床铺硬软适宜
