土党参有什么作用
女 | 32岁
2018-12-21
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问题描述： 宝宝已经出生46天了,在月子里奶水就不多到现在也是一样奶水不多,我从一开始乳房就没有多大的感觉,平时就是孩子喝一侧奶另一侧乳头才有感觉,乳房从来都没有涨的感觉,是不是奶水不多乳房就不涨,许多下奶的药我都吃了,一点效果都没有,土党参有什么作用
回答
这种情况下,建议混合喂养,白天尽量坚持哺喂纯母乳,不减少宝贝对乳房的吸吮；晚上增加配方奶,如果遇到宝贝不认奶嘴,可在宝贝睡意朦胧时喂,也可在宝贝最饿时让家人喂(妈咪一定不能在场)；4个月添加辅食后,可做奶糊喂食宝贝,喂食奶粉要注意时间间隔,因为它的原料毕竟是牛奶,排空时间比母乳长,大约要3-4个小时,不易消化,所以不能按需喂养,否则会造成宝贝积食,
产后饮食注意:1）重视膳食中蛋白质,特别是动物蛋白的供应,应根据产妇饮食习惯,合理搭配动物蛋白和植物蛋白,2）主食多样化,粗粮和细粮都要吃,小米、玉米面、糙米、标准粉中所含B族维生素要比精米、精面多出几倍,3）多吃新鲜蔬菜和水果,既供应维生素C又可预防便秘,4）不要忌盐,吃盐不会影响下奶,产后出汗多,尿量多,排出大量盐分,如果补充不足,会出现全身无力、头晕、食欲不好,反而影响奶量,5）要适当喝汤水,如鸡汤、鱼汤、排骨汤等,6）不吃酸辣食物,戒烟戒酒,7）适当控制甜食,过多的甜食可影响食欲,糖过剩可在体内转化为脂肪,使人发胖,8）注意身体锻炼,以免脂肪存积,
