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想到某些事情就容易生气

女 | 25岁 2018-12-21 有4个回复

问题描述: 这几天容易生气,不知道怎么回事?能帮我解释一下吗?

回答

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wangwen

已帮助网友:2477 2018-12-21

考虑是由于肝气淤滞引起的现象,适当的进行调节自己的作息和生活习惯可以有效的改善。
适当的服用些逍遥丸进行调节,多喝水多吃些蔬果,避免熬夜的现象,充足自己的睡眠多运动。

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2018-12-21

你好,出现这种情况考虑与你近期的生活压力、或是发生的事情等是很相关的。
建议你要学会放松自己,多与朋友进行沟通交流,不要把心事憋在心里面。而发生的事情,能解决的就尽力去解决,不能解决的就顺其自然,不要胡思乱想。
以上是对“想到某些事情就容易生气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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唐建兵

已帮助网友:4223 2018-12-21

您好,根据您的情况,脾气容易暴躁的话,可能是和心理压力有关系的?
您好,根据您的描述,最有可能是由于心理压力太大了引起的情绪不满,要学会调整自己的心态。

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何伟文

已帮助网友:2756 2018-12-21

你的情况属于压力引起焦虑症的症状,一般与压力,情绪有很大关系
建议医院心身科做一下心理调节,同时服用黛力新等药物,生活中保存乐观情绪