回答
你好最好的方法就是选择合适的时机来补牙了，因为它现在几乎没有全掉吧，所以牙根还存在。
现在先不要补的，平时多注意口腔卫生预防炎症的发生，多吃点钙片可以预防牙齿松动，同时平时不要咀嚼过硬的食物。
看情况，你练散打实战多不多，如果实战太少是不行，再就是你教练水平行不行。最重要你的力量速度要跟上。
看情况，你练散打实战多不多，如果实战太少是不行，再就是你教练水平行不行。最重要你的力量速度要跟上。
以上是对“门牙最下面掉了一块，感觉不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，门牙别重力打伤的，如果碎了一块，可以通过修复的方法进行修补。
建议你增加保健，保持睡眠的充足和营养的均衡，日常生活中避免吃辛辣刺激的食物，避免感染因素。
