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你好，你可以服用一些健脾开胃助消化的中药如保和丸、健脾丸等。
适当运动促进胃肠蠕动从而帮助消化吸收，建议忌辛辣刺激生冷油腻，食用清淡易消化吸收食物，饮食要规律。
你好，出现这个情况的话，是属于便秘的现象的，可以用益生菌的。
对于这个症状的话，一般可以用适怡或者培菲康等益生菌的，还可以用乳果糖导便的。
以上是对“胃胀气拉不出大便肚脐眼上很硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，考虑是有胃部疾病。建议服用吗丁啉和奥美拉唑，注意休息，多喝温开水，饮食宜清淡，易消化食物，多吃些新鲜蔬菜水果。忌辛辣刺激性，油腻，油炸生冷食物。每晚睡前可喝蜂蜜水及配合下腹部，顺时针按摩15-20分钟，可促进排便。日常注意加强防寒保暖，避免受凉。适当锻炼增强体质。
